Chiropraktik bei
Kopfschmerzen &
Migräne
Ständige Kopfschmerzen oder wiederkehrende Migräneattacken können den Alltag zur echten Herausforderung machen. Der Druck im Schädel, das Pochen hinter den Augen, die Lichtempfindlichkeit – alles wird zu viel. Viele Betroffene haben schon unzählige Mittel ausprobiert und trotzdem bleibt die Frage: Woher kommt das alles eigentlich?
Bei Hammer Chiropraktik schauen wir über die Symptome hinaus. Denn oft steckt die Ursache nicht im Kopf selbst, sondern in der Wirbelsäule, im Nacken oder im Spannungsverhältnis des gesamten Körpers. Mit gezielten, sanften Justierungen helfen wir dabei, Blockaden zu lösen, das Nervensystem zu entlasten und dem Körper die Möglichkeit zu geben, wieder in sein Gleichgewicht zu finden.
Für weniger Schmerz, mehr Klarheit – und endlich wieder Tage, die frei sind im Kopf.
Welche Arten von Kopfschmerzen gibt es?
Primäre Kopfschmerzen
(ca. 90%)
● Spannungskopfschmerzen
● Migräne
● Clusterkopfschmerzen
Sekundäre Kopfschmerzen
(ca. 10%)
● hormonelles Ungleichgewicht
● Bluthochdruck (Hypertonie)
● Traumata/Verletzungen
● Dehydrierung
Was sind die Symptome bei Kopfschmerzen & Migräne?
Mal ist da ein dumpfer Druck, der von Patienten beschrieben wird, als stecke ihr Kopf in einer Schraubzwinge. Manchmal schmerzt es pulsierend und einseitig hinter den Augen, oder es zieht vom Nacken hoch bis zur Stirn und wandert über das Haupt bis zu den Augenbrauen. Kopfschmerzen sind nicht gleich Kopfschmerzen – eine genaue Anamnese ist daher sehr wichtig, um herauszufinden welche Strukturen betroffen sind.
Typische Symptome:
● Mirgräne:
pulsierende Schmerzen, oftmals auf einer Kopfseite, begleitet von Übelkeit, Erbrechen und Empfindlichkeit gegenüber Licht und Geräuschen. Die Intensität wird als mittel bis stark beschrieben.
● Spannungs-
kopfschmerzen:
dumpfer, drückender Schmerz, oft beidseitig und als Ausstrahlung aus den Schultern und Nacken heraus. Es handelt sich meist um leichte bis mittelstarke Schmerzen.
● Cluster-
kopfschmerzen:
bohrend, stechende Schmerzen, oft um die Schläfen und Augen herum. Sie treten gehäuft (in Clustern) mitunter mehrmals täglich auf. Die Intensität wird als sehr stark wahrgenommen.
Was sind die Ursachen von Kopfschmerzen & Migräne?
Kopfschmerzen und Migräne haben viele Gesichter – und ebenso viele Ursachen. Oft steckt mehr dahinter als nur zu wenig Schlaf oder ein stressiger Tag. Fehlstellungen der Wirbelsäule, besonders im Nacken, können Nerven reizen und Schmerzen auslösen. Auch Verspannungen durch langes Sitzen oder eine schlechte Haltung sind häufige Auslöser. Migräne wird zudem oft durch hormonelle Schwankungen, bestimmte Lebensmittel oder Wetterumschwünge getriggert. Wichtig ist: Der Schmerz hat eine Ursache – und der gehen wir auf den Grund. Hier eine Übersicht mit den häufigsten Ursachen.
Hauptursachen
● eingeschränkte Beweglichkeit der Wirbelsäule,
insbesodere der Halswirbelsäule (HWS)
● Gelenkige Störung in Schulter- & Armgelenken
● Muskuläre Dysbalance im Schulter-/Nackenbereich
● Probleme mit dem Kiefergelenk (CMD)
● starker Konsum von Alkohol oder anderen Drogen
bzw. dessen Entzug
● Dehydrierung - schlicht zu wenig Wasser getrunken
● erhöhter Stress
Wie läuft eine Behandlung von Kopfschmerzen durch Chiropraktik ab?
Die Behandlung von Kopfschmerzen durch Chiropraktik konzentriert sich auf die Korrektur von Funktionsstörungen der Wirbelsäule, insbesondere im Nackenbereich. Durch manuelle Justierungen werden Blockaden gelöst, die Beweglichkeit verbessert und die normale Funktion der Nerven wiederhergestellt.
Vor Beginn der Behandlung führen wir in unserer Praxis eine gründliche Untersuchung durch, um die genaue Ursache der Kopfschmerzen zu identifizieren und einen individuellen Behandlungsplan für Sie zu erstellen. Ziel ist es, nicht nur die Symptome zu lindern, sondern auch die zugrunde liegenden Ursachen zu beheben, um langfristige Verbesserungen zu erzielen.
● Lösen von Blockaden in der
Halswirbelsäule (HWS):
Durch gezielte Justierungen der betroffenen Wirbelkörper
wird die Beweglichkeit des Gelenks verbessert und dadurch der Druck auf den umliegenden Nerven reduziert.
● Behandlung weiterer relevanter
Körperstrukturen:
Entscheidend ist eine umfassende Untersuchung und Behandlung sämtlicher Abschnitte der Wirbelsäule. Falls erforderlich, erfolgt auch dort eine Korrektur durch gezielte Justierungen.
● Korrektur von Schädelknochen:
Die Wirbelsäule kompensiert alles was an Beweglichkeit im Schädel fehlt. Von daher untersuchen wir genau welche der 22 Knochen hierbei eine Rolle spielen und korrigieren sie gleich mit.
● Übungen bei Kopfschmerzen
zur Selbsthilfe:
Wir zeigen unseren Patienten stets Übungen, die den Finger in die biomechanische Wunde legen - also wo es am wichtigsten und effektivsten wäre die Muskulatur zu stärken.
Häufig gestellte Fragen bei Kopfschmerzen & Migräne
Kann Chiropraktik meine Kopfschmerzen verschlimmern?
So etwas kann durchaus vorkommen, jedoch nur vorübergehend. Grund dafür ist eine Anpassungsreaktion des Körpers. Manchmal wird diese auch „Erstverschlimmerung“ genannt. Gemeint ist damit ein Prozess des Körpers, der durch die korrigierte Position der behandelten Gelenke angestoßen wurde.
Nach einigen Tagen der Anpassung verschwinden die unangenehmen Symptome wie Muskelkater, Spannungsgefühle oder Kopfschmerzen wieder.
Kann ein Chiropraktiker mein Genick brechen?
Nein, das kann nicht passieren. Zumindest nicht, wenn Sie zu einem ausgebildeten Chiropraktiker gehen. Die Techniken die innerhalb der Chiropraktik angewendet werden, sind sehr sanft und schonend für die Gelenke.
Was kann ich bei Kopfschmerzen tun, außer zum Chiropraktiker zu gehen?
Die Liste hierfür ist lang. Generell empfehlen wir natürlich an allen Faktoren der Gesundheit zu arbeiten, um insgesamt mehr Lebensqualität zu erhalten und nicht nur Schmerzen zu lindern - näheres hier.
Abgesehen davon ist eine zu geringe Hydration, also zu wenig Trinken, ein weit verbreitetes Problem, das sich in Kopfschmerzen äußern kann. Sie sollten sich täglich mindestens 2-3 Liter Flüssigkeit zuführen. Idealerweise in Form von Wasser oder Tee.
